Llevar a cabo una eficaz limpieza emocional conlleva enfrentarse a esa «basura» que anida en nosotros. Es un proceso a menudo doloroso, que nos resistimos a afrontar. Pero si queremos ser creativos y vivir en Paz es un paso imprescindible.
Desde niños hemos venido absorbiendo como esponjas todo aquello que se decía o hacía a nuestro alrededor. Hemos hecho nuestras, las creencias, limitaciones, miedos y tendencias de otros, que a su vez tomaron de quienes les rodeaban. Eso se ha venido repitiendo en el tiempo, así que imagina que tienen de ciertas en su mayoría.